Hari Ginjal Sedunia, Kenali Fungsi Ginjal dan Cara Merawatnya
Dalam rangka memperingati Hari Ginjal Sedunia, LPPL Radio TOP FM Sukoharjo 101,9 FM menyelenggarakan talkshow “OPD Menyapa” dengan tema “Ginjal Sehat Untuk Semua” pada Kamis, 29 Ferbruari 2024. Talkshow ini menghadirkan dua narasumber ahli, yaitu dr. Ardyasih, Sp.PD (K) GH dan dr. Aprilia Theresia.
Talkshow ini membahas tentang pentingnya menjaga kesehatan ginjal, fungsi ginjal dalam tubuh, penyebab penyakit ginjal, dan upaya pemerintah dalam mencegah dan mendeteksi penyakit ginjal. Selain itu, dr. Ardyasih dan dr. Aprilia juga memberikan tips kepada masyarakat tentang cara menjaga kesehatan ginjal.
Fungsi Ginjal dan Penyebab Penyakit Ginjal
Dr. Ardyasih menjelaskan bahwa ginjal memiliki fungsi vital dalam tubuh, yaitu menyaring darah dari racun, mengatur keseimbangan cairan, dan membantu memproduksi sel darah merah.
“Ginjal adalah organ vital yang harus dijaga kesehatannya,” ujar dr. Ardyasih. “Penyakit ginjal dapat terjadi akibat berbagai faktor, seperti diabetes, hipertensi, glomerulonefritis, dan infeksi ginjal.”
Upaya Pemerintah dan Tips Menjaga Kesehatan Ginjal
Dr. Aprilia menjelaskan bahwa pemerintah telah melakukan berbagai upaya untuk mencegah dan mendeteksi penyakit ginjal, seperti:
- Melakukan skrining kesehatan secara rutin
- Meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan ginjal
- Mempromosikan gaya hidup sehat
Dr. Aprilia juga memberikan tips kepada masyarakat tentang cara menjaga kesehatan ginjal, yaitu:
- Mengonsumsi air putih yang cukup
- Mengurangi konsumsi garam
- Menjaga pola makan sehat dan seimbang
- Berolahraga secara teratur
- Menghindari kebiasaan merokok
- Mengontrol kadar gula darah dan tekanan darah
Talkshow ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan ginjal dan mendorong masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat.